Yoga bei Krebs – achtsam in Bewegung bleiben

Yoga kann Menschen mit einer Krebserkrankung darin unterstützen, mit körperlichen und seelischen Belastungen besser umzugehen. In diesem Vortrag erfahren Sie, wie Yoga in der Onkologie eingesetzt werden kann – vor, während oder nach einer Krebsbehandlung. Die Referentin erläutert auf verständliche Weise, welche Wirkungen achtsame Bewegung, Atmung und Entspannung auf das Wohlbefinden haben und wie Yoga zur Stabilisierung der Lebensqualität beitragen kann.

Referentin: Karin Frey, dipl. Yogalehrerin YCH/EYU